2013年8月31日 星期六

三色椒炒扁意粉

一星期總有三幾天是一個人吃飯的,而一個最好吃什麼?當然不是三餸一湯吧。我會煮一個簡單的意粉,而週末有時間亦會做一些意粉汁存放在冰箱,確保隨時有美味的意粉吃。

這個簡單的炒意粉,又健康又美味,而且色彩繽紛,小朋友也喜歡。


材料:
三色椒切粒100g
煙腩片切粒50g
紫洋蔥半個切粒
蒜蓉少許
扁意粉(已煮熟)200g


調味:
鹽少許
黑椒少許
辣椒少許(可以不加,視乎個人喜好)

做法:
用橄欖油炒香煙腩片,放入蒜蓉、紫洋蔥略炒至有香味


加入三色椒,炒至軟身,約2分鐘左右


再加入意粉,炒勻
加入調味即可。



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醉愛廚房

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