是很家常的菜式,卻百吃不厭,牛助條鬆化美味。茄汁用來伴飯伴麵伴意粉皆一流。小朋友特別喜歡,可以吃兩大碗飯。
美味的重點在於用了去皮番茄,茄味特別濃郁。
秘訣就是用了這個。
材料:
牛助條800g左右
西芹 約2棵
紅蘿蔔 1條
洋蔥一個
去皮番茄一罐
西芹 約2棵
紅蘿蔔 1條
洋蔥一個
去皮番茄一罐
丁香3顆
迷迭香2枝
月桂葉3片
迷迭香2枝
月桂葉3片
做法:
牛肋條汆水備用
做法:
在鑄鐵鍋中直接爆香紅蘿蔔、西芹、洋蔥。
再加入丁香、迷迭香、月桂葉。
之後加入牛肋條、去皮番茄,及入一罐水。
加蓋,大火煮滾後,轉小火60分鐘熄火即可。
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