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2015年9月1日 星期二
【無水煮】零難度紅蘿蔔豬肉卷
簡單的材料,便能做出鮮甜美味的菜式。用上蒸的方式去煮,非常的健康,大人小朋友也可以吃,鮮甜的紅紅蘿蔔及椰菜與豬肉片非常的合拍呢!
材料:
豬肉薄片300g
椰菜一個
紅蘿蔔一條
調味料:
薑片2片
煮酒兩湯匙
鹽1茶匙
醬油2湯匙
做法:
椰菜洗淨,一片片撕開,盡量保持完整。
紅蘿蔔洗淨去皮,再刨成完整完整薄片。
在鍋的底部先鋪上耐熱的cooking paper,這樣煮好後可方便取出。
按次序放上椰菜、紅蘿蔔及豬肉片,重複三次,最後在頂層放上一片完整的椰菜。
均勻地將調味料淋上。
蓋上鍋蓋用小火蒸煮30分鐘即成。
原汁原味,無添加!
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