2015年9月1日 星期二

【無水煮】零難度紅蘿蔔豬肉卷 

簡單的材料,便能做出鮮甜美味的菜式。用上蒸的方式去煮,非常的健康,大人小朋友也可以吃,鮮甜的紅紅蘿蔔及椰菜與豬肉片非常的合拍呢!

材料:
豬肉薄片300g 
椰菜一個
紅蘿蔔一條




調味料:   
薑片2片
煮酒兩湯匙
鹽1茶匙
醬油2湯匙

做法:
椰菜洗淨,一片片撕開,盡量保持完整。
紅蘿蔔洗淨去皮,再刨成完整完整薄片。

在鍋的底部先鋪上耐熱的cooking paper,這樣煮好後可方便取出。
按次序放上椰菜、紅蘿蔔及豬肉片,重複三次,最後在頂層放上一片完整的椰菜。



均勻地將調味料淋上。
蓋上鍋蓋用小火蒸煮30分鐘即成。

原汁原味,無添加!

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